新手赚币宝典全民福利文献互助 ss/vpn 文献代理 sci-hub 兑换纪念品 google

开启辅助访问购买速递币登录快速注册找回密码切换风格

科研速递论坛»论坛 › 休闲娱乐区 › Chatting Room|胡侃神聊 › 今天是世界睡眠日

查看: 347|回复: 2

上一主题

下一主题

[灌水] 今天是世界睡眠日

19 主题	0 好友	1 积分

Rank: 2

科研币: 5
速递币: 119
娱乐币: 221
文献值: 1
资源值: 0
贡献值: 1

发消息

电梯直达

跳转到指定楼层

楼主

发表于 2014-3-21 10:07:35 |只看该作者 |倒序浏览

世界睡眠日
睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。为唤起全民对睡眠重要性的认识，2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。 2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日” 正式引入中国。

夜猫子们今天都早点休息哈有个好身体～～～

淘帖0 收藏0 顶0 踩0

回复

3727 主题	69 好友	60 积分

Rank: 8 Rank: 8

科研币: 185
速递币: 83846
娱乐币: 100809
文献值: 1233
资源值: 630
贡献值: 5

发消息

沙发

发表于 2014-3-21 10:31:52 |只看该作者

老了，睡不着

回复

19 主题	0 好友	1 积分

Rank: 2

科研币: 5
速递币: 119
娱乐币: 221
文献值: 1
资源值: 0
贡献值: 1

发消息

板凳

发表于 2014-3-21 10:37:06 |只看该作者

info 发表于 2014-3-21 10:31
老了，睡不着

有的人睡眠质量确实很高

不过休息还是很重要的

回复

|Translate Forum into English|QQ群:821993|Archiver|手机版|申请友链| 科研速递论坛

GMT+8, 2024-11-17 05:25 , Processed in 0.054445 second(s), 25 queries .

© 2012-2099 www.expaper.cn

!fastreply! 回顶部 !return_list!