看别人秀恩爱照片可以减少心理创伤

晓说

据科学日报报道，根据埃克塞特大学的一项最新研究发现，观看他人被爱和被关照的图片可以减少大脑对威胁的反应。这项研究发现当人们被展示其他人得到精神支持和爱恋的图片时，大脑的威胁监视器杏仁核随后将不再会对具有威胁性表情的图片或者文字做出反应，即使人们并没有注意第一批图片的内容，结果仍是这样。

42名健康的个体参与了这项研究，研究人员利用功能性核磁共振成像（fMRI）研究被试者的大脑反应。这项发表在期刊《社会，认知和情感神经科学》上的文章表明，被提醒被爱和被照顾的感觉会抑制威胁反应，从而刺激有压力情况下的有效功能运转以及之后对具有抚慰性效果的资源的激活。在此之前的研究显示了相似的提醒被爱和被关怀的机制会减少大脑对伤痛的反应，但这是首项显示大脑对威胁作出反应的研究。

研究高级作者、埃克塞特大学心理学博士安克 卡尔（Anke Karl）表示：“一系列心理健康疾病，例如创伤后应激障碍(posttraumatic stress disorder， 简称PTSD)的典型特征都是对有威胁性的信息高度警觉，这些与过多的负面情绪反应、杏仁核激活以及调节情绪和自我安抚的能力受限相关。这项最新研究的发现或可以帮助解释，例如，为什么心理创伤的恢复与个体感知到的社会支持水平高度相关。基于这些发现我们正不断的修改现有的创伤后应激障碍治疗方案，以增强病人的安全感和被支持感，从而改善个体处理创伤性记忆的途径。”

此外，埃克塞特大学的研究人员还进行了被试者身体（心率、出汗反应）和大脑（由脑电图描记器（EEG）测量的脑电波）反应的测量以理解不同人群的相关机制，包括高度严格律己的个体、易抑郁的个体以及遭受心理创伤，例如严重的车祸、攻击和自然灾害的幸存者。