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标题: 你是如何释放压力? [打印本页]

作者: liji    时间: 2015-1-17 19:28
标题: 你是如何释放压力?
最近压力很大,学习,工作,实验,都不顺心,愁毕业,愁paper,睡眠质量也下降了,每天都感觉很累,还有点掉头发大家压力大的时候都怎么缓解呢?聊一聊吧
作者: 小龙人    时间: 2015-1-17 20:19
能想象楼主的压力,两年前的这个时候我也是如你所说,面临各种各样的压力,那段时间,现在真都不愿去回想,坚持,再坚持。
调节的方式就是吃完饭和同学散步,绕校园一大圈,边走边聊,再就是要好好休息。
楼主,加油!挺过去就会好的。
作者: zxwy77    时间: 2015-1-17 20:28
看一步搞笑电影,看些可笑图片
作者: huhai_29    时间: 2015-1-17 20:54
楼主和我的处境差不多,正在不知道怎么办?天天都在想文章,不知道何时熬到头!
作者: fsae88    时间: 2015-1-17 22:13
多出去走走心情就会好些
作者: 心灵紫汀    时间: 2015-1-17 22:15
其实很多人都会面临这样的问题,很多事情你要分清楚主次,哪件最重要,最先做,一件一件有条理的规划好,好好地利用时间
作者: wang    时间: 2015-1-18 11:00
多多交流,不管是同学还是老师,释放一下自己急躁的心情,事情一步步来做,坚信没有过不去的坎儿




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