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标题: 你是如何释放压力？ [打印本页]

作者: liji 时间: 2015-1-17 19:28
标题: 你是如何释放压力？
最近压力很大，学习，工作，实验，都不顺心，愁毕业，愁paper，睡眠质量也下降了，每天都感觉很累，还有点掉头发大家压力大的时候都怎么缓解呢？聊一聊吧

作者: 小龙人 时间: 2015-1-17 20:19
能想象楼主的压力，两年前的这个时候我也是如你所说，面临各种各样的压力，那段时间，现在真都不愿去回想，坚持，再坚持。
调节的方式就是吃完饭和同学散步，绕校园一大圈，边走边聊，再就是要好好休息。
楼主，加油！挺过去就会好的。

作者: zxwy77 时间: 2015-1-17 20:28
看一步搞笑电影，看些可笑图片

作者: huhai_29 时间: 2015-1-17 20:54
楼主和我的处境差不多，正在不知道怎么办？天天都在想文章，不知道何时熬到头！

作者: fsae88 时间: 2015-1-17 22:13
多出去走走心情就会好些

作者: 心灵紫汀 时间: 2015-1-17 22:15
其实很多人都会面临这样的问题，很多事情你要分清楚主次，哪件最重要，最先做，一件一件有条理的规划好，好好地利用时间

作者: wang 时间: 2015-1-18 11:00
多多交流，不管是同学还是老师，释放一下自己急躁的心情，事情一步步来做，坚信没有过不去的坎儿

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